FICHA TÉCNICAAÑO: 2011 DURACIÓN: 88 Min. PAÍS: UKDirector: David MackenzieGuión: Kim Fupz AakesonMúsica: Max RichterFotografía: Giles NuttgensReparto: Ewan Mcgregor, Eva Green, Connie Nielsen, Ewen Bremner, Stephen Dillane, Denis LawsonGénero: Drama. Romance. Ciencia Ficción, Enfermedad y Discapacidad
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El valor de las cosas pequeñas y sencillas, esas cosas que nuestro modo de vida ha llegado a hacer casi invisibles, y cuya visibilidad se recupera precisamente conforme se recuperan los sentidos.
Sufres la perdida de tus sentidos cuando ya no eres capaz de contemplar todo lo que amas y tu vida se ha vuelto monótona y rutinaria
FICHA TÉCNICAPaís: Corea del Sur, 2007Director: Kim Ki-dukGuión: Kim Ki-dukMúsica: Kim Myung-jongFotografía: Sung Jong-mooReparto: Chang Chen, Ha Jung-woo, Park Ji-a, Kim Ki-dukGénero: Drama y Romance
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Cuando Yeon se entera de que su marido tiene una amante, decide ir a la cárcel a visitar a Jin, un preso con varios intentos de suicidio al que conoce gracias a la televisión.
Aunque Jin nunca tiene visitas, acepta la de Yeon por tratarse de una mujer, pero se muestra esquivo. Lejos de desanimarse, Yeon sigue acudiendo a ver a Jin, adornando su celda con flores y fotografías, según las cuatro estaciones del año.
Antes de que la muerte aceche, el amor surgirá entre ellos con una fuerza especial.
___________________________________________________________________________________________________________FICHA TÉCNICAAño: 2013Duración: 90 min.País: EspañaDirector: Pedro AlmodóvarGuión: Pedro AlmodóvarMúsica: Alberto IglesiasFotografía: José Luis AlcaineReparto: Javier Cámara, Carlos Areces, Cecilia Roth, Lola Dueñas, Raúl Arévalo, Antonio de la Torre, Hugo Silva, Guillermo Toledo, Miguel Ángel Silvestre, Blanca Suárez, José Luis Torrijo, José María Yazpik, Paz Vega, Laya Martí, Cote Soler, Pepa Charro, Nasser Saleh, Concha Galán, Susi Sánchez, Carmen Machi, Violeta Pérez, Bárbara Santa Cruz, María Morales, Antonio Banderas, Penélope CruzGénero: Comedia Negra, Comedia absurda____________________________________________________________________________________________________________
No existe la tragedia, sino lo inevitable. Todo tiene su razón de ser: solo se necesita distinguir lo que es pasajero de lo que es definitivo. ¿Qué es lo pasajero? Lo inevitable. ¿Y lo definitivo? Las lecciones de lo inevitable. (Paulo Coelho)
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Vivimos en una permanente oscilación entre la fugacidad de nuestras vidas y la resistencia que oponemos para perdurar.
Muchas veces buscamos en las relación con el otro tan solo un alivio ante la angustia de la impermanencia de nuestras vidas, pero las relaciones sólo se construyen en el efímero momento del presente, se inician como algo pasajero, aunque en forma repentina nos encontramos queriendo hacer eterno lo inasible.
En la lucha contra el olvido, lo efímero se convierte en una característica que, en mayor o menor medida, juega como un elemento de primer orden en nuestras existencias.
Así como en el amor, en muchas otras cosas que hacemos en la vida nos viene el deseo repentino de querer hacer eterno lo pasajero.
Como no podemos detener al tiempo, buscamos de distintas formas testimoniar nuestro paso fugaz por la vida como manera de retener la pasión que ella ha significado para nosotros. Pero necesitamos reinterpretar este problema en su totalidad.
___________________________________________________________________________________________________________FICHA TÉCNICATítulo original: The ArtistPaís Francia, 2011Director: Michel HazanaviciusGuión: Michel HazanaviciusMúsica: Ludovic BourceFotografía: Guillaume SchiffmanReparto: Jean Dujardin, Bérénice Bejo, James Cromwell, John Goodman, Penelope Ann Miller, Missi Pyle, Malcolm McDowell, Joel Murray, Ed Lauter, Beth Grant, Bitsie Tulloch, Ken DavitianGénero: Comedia, Drama, Romance, Melodrama.____________________________________________________________________________________________________________
Con esta película, abordamos el tema de la conciencia de la impermanencia y la sensibilidad ante la transitoriedad de la vida.
Muchas veces nos apegamos a las cosas materiales o morales, y al momento de perderlas sufrimos y nos lamentamos porque ya no las tenemos.
No siempre logramos entender que todas las cosas cumplen su ciclo y son pasajeras. Cuando la persona no puede desapegarse, la retirada se vuelve inmensamente dolorosa.
Tanto nuestra realidad interior como la del mundo externo, están siempre en un estado de cambio permanente. Todas las situaciones en la vida nacen, se desarrollan, se deterioran y desaparecen.
Nosotros mismos estamos situados en esta impermanencia existencialy la experiencia del «no ser» se vuelve extremadamente angustiosa.
Vivimos apegándonos al contacto, evitamos las retiradas y queremos perpetuarnos en la estabilidad de lo conocido. Los cambios nos producen temor, pero lo desconocido pavor.
Pero por más obsesivo empeño que pongamos en mantener las cosas siempre de igual forma, terminaremos atrapados en la angustia. La impermanencia está ahí, no podemos detenerla ni prolongarla porque todo ocurre en su momento y no hay más vueltas que dar.
Todo acaba, todo concluye y todos fluimos en el incesante cambio de las cosas y de nosotros mismos, queramos o no.
____________________________________________________FICHA TÉCNICAPaís: Reino Unido, 2012 Dirección: John Madden Guion: Ol Parker, Basada en ”These Foolish Things”Música: Thomas Newman Fotografía: Ben Davis Género: Comedia dramática____________________________________________________
Estar atados al pasado no nos permite concluir situaciones. Saber cerrar ciclos es fundamental para nuestra salud y bienestar psicológico.
Los ciclos abiertos (asuntos inconclusos) se convierten en una fuerza que desgasta nuestra energía corporal y emocional. Aunque miremos hacia adelante y caminemos con fuerza, siempre estarán llamándonos al pasado, esperando ser cerrados.
Esos ciclos, esa Gestalt incompleta, interrumpe la vida misma. Es mejor mirar atrás, caminar hacia ella y curarla para poder seguir adelante.
Hacer una Gestalt es cerrar un ciclo de manera que tal asunto quede debidamente completado.
Sólo así podremos avanzar a otro nivel, a otro espacio de nuestra vida en una actitud plena, sin ninguna deuda pasada.
Un cambio inesperado en la vida puede ser muy atemorizante pero también es la oportunidad de un comienzo
Una persona con una buena autoestima se quiere a sí misma y quiere a los demás. Sabe que es valiosa y digna, pero sobre todo, posee un profundo sentimiento de merecimiento. Sabe que como persona es capaz de afirmarlo y, no solo de respetarse, sino de hacerse respetar por los demás
¿sabías que el concepto que tengas de ti mismo determinará tu lugar en la vida?
Detrás de todos los fracasos existe un sentimiento de auto devaluación e insuficiencia de la propia persona
Muchas veces sufrimos sin darnos cuenta eventos y situaciones desde temprana edad que dañan nuestra autoestima. El sentido de nuestra valía personal puede afectar nuestra manera de estar y actuar en el mundo y de relacionarnos con los demás.
Nunca permitas que alguien, por importante que sea en tu vida, te diga que no puedes ser exactamente quien tú eres. La vergüenza es un sentimiento profundo que te inmoviliza y deriva en debilidad, incapacidad y sufrimiento; entonces mira quién te juzga y aléjate de esa persona.
______________________________________________________________Déjanos abajo un comentario, tu opinión es muy importante para nosotros…______________________________________________________________
Poco frecuente, sin erotismo y como un tema tabú en casa. Así vive el sexo el mexicano citadino. Las fantasías, mayormente femeninas, de caricias, cena o música se quedan casi siempre en eso: 76 por ciento no hace algo especial previo a ese momento, claro, si lo tiene, porque para el promedio el último encuentro sexual ocurrió 24 días antes.
Esto lleva a decir a los expertos que la inteligencia sexual del mexicano es baja, pero está deseoso de incrementarla.
¿Cómo se puede hacer esa afirmación?
El estudioSexualidad e inteligencia erótica de los mexicanos, el primero efectuado en México, muestra con números esa insatisfacción y manda una señal de alerta a las autoridades, organizaciones sociales y medios de comunicación para dar más información, pero no aburrida.
La razón: los entrevistados están deseosos de vivir con mayor plenitud esta etapa de su vida.
¿Y qué inhibe la inteligencia erótica?
A los mexicanos desinformación y la prevalencia de mitos como el que la masturbación impedirá tener hijos, que la mujer debe ser sumisa o incluso llegar virgen al matrimonio o que el hombre es el fuerte.
También afecta el estrés, la falta de tiempo, el cansancio físico o el miedo a ser rechazados o criticados por su pareja y, por último, la falta de dinero.
La desinformación es atribuida a que en casa la sexualidad sigue siendo un tema tabú. Ochenta por ciento explica que recibió nada o poca información de sus padres.
Y cuando acceden a información, los datos de las autoridades de salud o de educación son de flojera, los especialistas que aparecen en los medios de comunicación son pocos y lo más accesible proviene de comunidades o del comercio sexual, lo cual implica riesgos.
___________________________________________________________________________________________ FICHA TÉCNICA País: Estados Unidos, 1982 Dirección: Woody Allen Guion: Woody Allen Música: Felix Mendelssohn-Bartholdy Reparto:Woody Allen (Andrew), Mia Farrow (Ariel), José Ferrer (Leopoldo), Julie Hagerty (Dulcy), Tony Roberts (Maxwell), Mary Steenburgen (Adrian). Género: ComediA ____________________________________________________________________________________________________
La energía vital que anima nuestra existencia proviene de la sexualidad. Esta energía la usamos todos los días en distintas actividades, y no sólo durante el sexo y la procreación.
La sexualidad no es la consecuencia del amor.
La sexualidad se articula en el cuerpo, y el amor es la interpretación subjetiva que de esto hacemos.
Ser lo que somos y convertirnos en lo que somos capaces de ser es la única finalidad de la vida.
Sin embargo, el sentimiento más buscado y preciado de las persona es el amor.
Para beneficio de nuestra salud física, emocional, mental y espiritual, es necesario vivir plenamente nuestra sexualidad, así como el amor, el gozo, la creatividad, y la realización que dan sentido a nuestra existencia.
No es verdad que el amor es eterno, se destruye fácilmente con el aburrimiento y la costumbre.
Desarrollar una sensibilidad hacia nuestra sexualidad y conocer nuestras necesidades y deseos es primordial para evitar infelicidad, fracaso, temor, ira o enfermedad.
“El sexo sin amor es una experiencia vacía. Pero como experiencia vacía es una de las mejores…”(Woody Allen)
Al vivenciar plenamente nuestra sexualidad, podemos transformar nuestras vidas y curiosamente, las circunstancias externas se modificarán a continuación.
FICHA TECNICAPaís: Francia, 2012 Director: François Ozon Guión: François Ozon Música: Philippe Rombi Fotografía: Yorick Le Saux Reparto: Catherine Deneuve, Fabrice Luchini, Gérard Depardieu, Jérémie Renier, Judith Godrèche, Karin Viard, Évelyne Dandry, Sinead Shannon Roche, Sergi López. Género: Comedia
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¿Alguna vez has sentido que te hubiera gustado tener el coraje de vivir tu vida y no la que otros esperaban que tú vivieras?
Siempre hay alguien que te dice lo que debes hacer, si tú no estás contigo mismo, cómo vas a realizar lo tuyo, es imposible. Vivimos bajo una manipulación perversa, muy sutil.
¿Sabía que un verdadero manipulador hace creer a los demás que nadie los manipula?
Quien vive manipulado, generalmente lo desconoce. Quien controla a los demás, lo hace justificando que es por su bien.
En muchas relaciones interpersonales existen juegos ocultos que desempeñamos inconscientemente y que nos llevan al malestar y la insatisfacción.
El perro de arribaes el miembro de la relación que domina, el que dice cóm…o se hacen las cosas, el que generalmente aplasta y agrede al otro.
El perro de abajo es el que se deja dominar, controlar e incluso pisar. Ser dominado a través de la culpa es uno de los poderes más fuertes que alguien tiene sobre ti.
Esto es posible porque todos llevamos en nuestro interior “un perro de arriba y un perro de abajo”, formados a través de las introyecciones, que son las enseñanzas de la sociedad, familia, religión, y cultura, entre otras.
El resultado de estos juegos neuróticos siempre nos conduce a la insatisfacción, malestar, frustración y fracaso.
Es necesario evitarlos para tener una vida plena y llegar a la autorrealización.
Sí ya existen, la solución comienza por tomar conciencia de ello y liberar y expresar nuestras emociones y necesidades.
La sumisión o la dominancia no son el mejor de los caminos, pero sí con frecuencia el más cómodo
Con esta película, secundariamente también hacemos una reflexión sobre clichés feministas, el mundo de la política y de los prejuicios sociales, la libertad sexual, la explotación laboral y las clases sociales privilegiadas.
FICHA TECNICA Título Original: CarnageTítulo en español: Un Dios SalvajePaís: Francia, 2011 Director: Roman PolanskiMúsica: Alexandre DesplatFotografía: Pawel EdelmanReparto: Kate Winslet, Christoph Waltz, Jodie Foster, John C. ReillyGénero: Comedia negra y drama psicológico________________________________________________________________________
La libertad comienza cuando una persona tiene la posibilidad de expresarse auténticamente
¿Sabías que el único estilo de comunicación sano es la asertividad? (Jim Rohn)
¿Sabías que si no actúas como sientes, vas a terminar sintiendo como actúas?
Dos matrimonios de la Ciudad de Nueva York se reúnen para hablar de la reciente riña que han tenido sus hijos adolescentes en un parque.
Pero el encuentro se irá gradualmente complicando desde una manera inicial cordial y civilizada, hasta una forma caótica y desorganizada de intentar comunicarse con asertividad.
La libertad de decir la verdad es un elemento esencial, no solo de la comunicación, sino también de la naturaleza y destino de la persona humana, respecto a la sociedad y el bien común.
¿Sabías que la forma de comunicarte con los demás es un fiel reflejo de tu personalidad y de la calidad de tu vida?
Quien no puede comunicarse con los demás, seguramente no ha aprendido a comunicarse consigo mismo.
La asertividad está diseñada para defenderse inteligentemente. Cuando la ponemos al servicio de fines nobles, la asertividad no sólo se convierte en un instrumento de salvaguardia personal, sino que nos dignifica (Walter Riso).
Recuerda siempre que nunca debemos dejar de ser nosotros mismos y esforzarnos en complacer a los demás a fin de ser amados y aceptados.
La autoestima sube como espuma solo cuando nos resistimos a ser maltratados, devaluados, utilizados o explotados.
CINETERAPIA PARA ADULTOS 